Hoch über dem Salzachtal zwischen Salzburg und Berchtesgaden liegt dieser wunderbare Erholungsort mit Luftkurortqualität. Neben der schönen Atmosphäre findet sich auch ein 10000 Quadratmeter großer Garten mit ein paar besonderen Naturkraftplätzen. Nicht nur die alten Kelten, die diese Gegend schon vor 2000 Jahren bewohnten wussten, dass hier Kraft, Energie und Atmosphäre zuhause ist.
Was erwartet dich?
4 STUNDEN WORKSHOP
Ziel diese Workshop ist es, da mehr Zeit zur Verfügung steht als im Wöchentlichen Kurs, noch tiefer und genauer in die Praxis von Tri Yoga einzutauchen.
Auch in seinen persönlichen Prozess!
Die wellenartige Bewegung der Wirbelsäule, das leichte sanfte ökologische Bewegungsmuster und den Inner Prana Flow erfahren.
Endlich die Atemtechniken erkunden und verinnerlichen, sowie den Zustand der Meditation auskosten!
TRI YOGA ist die Kunst und Wissenschaft von Yoga Flow und ASANA (Körperübung), PRANAYAMA (Atemübung) & Mudra (Fingerstellungen), um PRANA(Lebensenergie) zu aktivieren, zu verstärken und zu lenken.
WÖCHENTLICHER YOGAKURS
Eine regelmäßige Praxis erhöht die Lebensenergie, beruhigt das Denken und führt in eine friedvolle innere Haltung!
Die Körperübungen erhalten oder bringen Beweglichkeit sowie Kraft und entwickeln eine aufrechte entspannte Körperhaltung.
Die Körperübungen aus dem YOGA bereichern Sie mit viel Freude Wohlbefinden und Lebensenergie.
In der End-Entspannung findet Regeneration in Körper-Geist & Seele statt.
Die Atemübungen kultivieren den natürlichen Atem welcher uns Gesund und Leistungsbereit hält.
Die Früchte einer Yoga Einheit zeigen sich, das es möglich wird in Stille, in Meditation zu SEIN.
Zusätzliches Angebot:
Auf Anfrage biete ich Einzelstunden und auch Seminar begleitende Maßnahmen für Yoga/Meditation sowie Techniken und Möglichkeiten im Bereich der Entspannung und Naturerfahrung an. Diese finden nach Terminabsprache statt.
Yogakurs für Anfänger & Erfahrene am Kranzbichl Hof / Bad Dürnberg
Der wöchentliche Yogakurs findet jeweils Montag 9.30 -10.30 Uhr sowie Donnerstag 17.30 -18.30 Uhr statt
Termin für den nächsten 4 Stündigen Tri Yoga Workshop
Wird demnächst bekanntgegeben !
Ihnen gefällt mein Angebot? Es freut mich wenn Sie es mit anderen teilen!
